Wann hast Du dir das letzte Mal bewusst Zeit für Dich genommen und das getan, was Dir gut tut und Dich nährt? 

 

Bei diesem Retreat kreiere ich eine Oase zur ruhevollen Innenschau und wir legen drei Tage unsere Aufmerksamkeit darauf, WIE und WOMIT wir uns nähren. Es geht einerseits um die Nahrung für den Leib, aber auch um das Nähren von Seele und Geist. Dazu gehört auch sanftes Reinigen auf allen Ebenen mit viel Genuss, Freude, Bewegung und Entspannung.

 

"Der Weg nach Außen

führt über das Innen." 

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Je mehr Du Dich um Dich kümmerst, Deinen Körper ehrst und wertschätzt, Räume erfährst um zu regenerieren und zu entspannen, desto mehr kommst Du zu Deiner wahren Essenz. Die urweibliche Kraft der Intuition und der Kreativität wird dadurch gestärkt und genährt.

Sie kann auf natürliche Weise empor steigen, damit Du im Alltag Deine volle Präsenz und Schönheit leben kannst.

Dadurch kannst Du wieder aus eigener Kraft schöpfen.

Wenn wir unseren Kindern vorleben, auf uns Acht zu geben und uns selbst Wertschätzung schenken, geben wir ihnen ein großes und wichtiges Geschenk mit.  <3

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Wir werden den Morgen mit Yoga beginnen, gemeinsam speisen, Rituale ausüben und den Abend mit Lagerfeuer und Entspannung ausklingen lassen. Jede soll dabei die Möglichkeit haben, immer frei nach Gefühl zu entscheiden, während des Programms aktiv dabei zu sein oder sich zurück zu ziehen <3

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Yoga * Rituale & Zeremonien * Meditation * Atem- und Achtsamkeitsübungen * heilende Klangbäder * reine ätherische Düfte * die Schönheit der Natur genießen * märchenhafte Wälder * Rückerinnerung an unsere Vollkommenheit * gesundes, nährendes und reinigendes Essen * Ayurvedische Speise * sanftes und heilsames reinigen * Leberwickel * Lagerfeuer * Sauna * heilsamer Kakao & Schokolade * Tanzen, Lachen, Weinen

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Das wunderschöne Bild "SOVEREIGNTY" ist von Radka SoulArt 💜

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