An diesem Abend nutzen wir die Gelegenheit, um aus der besonderen Tagesenergie der Sommersonnenwende zu schöpfen. Wo möchtest Du wieder mehr Licht hinbringen? Bei der Meditation und dem ausgleichendem Yin-Yoga öffnen wir uns, um Platz für das Lichtvolle zu schaffen <3

So beginnt Dein Wesen wieder von innen heraus zu strahlen und Du badest dabei in heilsamen Klängen und angenehmen Düften. 

 

MEDITATION, YOGA, RÄUCHERN,

DÜFTE & HEILENDE KLÄNGE

Die bewusste Atmung und die meditative Praxis wirken erdend auf Deine Zellen, Dein Geist wird ruhig und weit. 

Dein Körper genießt wohltuende Bewegungen, sanfte Dehnungen in sitzender und liegender Position und Dein Bindegewebe wird sanft angeregt, um Deine Faszien behutsam zu öffnen, was förderlich auf das gesamte Meridiansystem wirkt. Spürbar wird zwischen Gelenken und Muskeln Raum geschaffen, was Dir neue wohltuende Energie durch die wiedergewonnene Bewegungsfreiheit schenkt.

Mit hochschwingenden Instrumenten und reinen ätherischen Ölen hülle ich Dich in ein heilsames Klang- und Duftbad und unterstütze das angenehme Ankommen bei Dir selbst.

 

Für diesen besonderen Abend öffnet das Stieglerhaus in St. Stefan ob Stainz einen schönen Raum für uns.

Für diesen Kurs sind keine Vorkenntnisse nötig. Geübte und  Yoga-Neulinge sind herzlich willkommen!