An diesem Abend nutzt Du die  Gelegenheit, um wieder aus deiner eigenen Tiefe der Entspannung zu schöpfen. 

Du öffnest bei der Meditation und dem ausgleichendem Yin-Yoga die Kommunikation zu dir selbst und badest dabei in heilsamen Klängen und angenehmen Düften. 

 

MEDITATION, YOGA, RÄUCHERN,

DÜFTE & HEILSAME KLÄNGE

Die bewusste Atmung und die meditative Praxis wirken erdend auf Deine Zellen und Dein Geist wird ruhig und weit. 

Dein Körper genießt wohltuende Bewegungen, sanfte Dehnungen in sitzender und liegender Position und Dein Bindegewebe wird sanft angeregt, um Deine Faszien behutsam zu öffnen, was förderlich auf das gesamte Meridiansystem wirkt. Spürbar wird zwischen Gelenken und Muskeln Raum geschaffen, was Deine Regeneration unterstützt und Dir neue wohltuende Energie durch die wiedergewonnene Bewegungsfreiheit schenkt.

Mit hochschwingenden Instrumenten und reinen ätherischen Ölen hülle ich Euch in ein heilsames Klang- und Duftbad und unterstütze das angenehme Ankommen bei Euch selbst.

 

Für diesen Abend sind keine Vorkenntnisse nötig. Geübte, aber auch Yoga-Neulinge sind herzlich willkommen!